Artículos con la etiqueta ‘Dieta saludable’

Comer platanos

jueves, junio 28th, 2018

Microespacio del programa “La Banda” que da consejos sobre alimentación saludable en tono de humor a los más pequeños. Propiedades del plátano, su alto contenido en potasio y los beneficios de comerlo.
[Microespacios programa “La Banda”, 20/09/2013. Canal Sur Televisión].

Salud y nutrición

jueves, junio 28th, 2018

Entrevista a Ángel Gil (Presidente de la Sociedad Española de Nutrición) en el Parque de las Ciencias de Granada sobre la necesidad de recuperar alimentos tradicionales (legumbres) que se están consumiendo menos y, junto a fruta y verdura, son imprescindibles para una correcta alimentación.
[Programa “Con-ciencia”, 023, 13/10/2013. Canal Sur Televisión.]

Desayuno: combustible energético imprescindible

miércoles, julio 27th, 2016

Desayuno: imprescindible. Un desayuno equilibrado es fundamental para comenzar el día con energía independientemente de la actividad que vayamos a desarrollar, contribuye a un reparto más armónico de las calorías a lo largo del día y proporciona, además, una ración de seguridad de muchos nutrientes especialmente importantes en el periodo escolar, época de gran crecimiento y desarrollo. Algunas de las consecuencias de saltarse el desayuno son decaimiento, falta de concentración y mal humor, debido al déficit de glucosa – nuestro principal combustible energético – que produce el ayuno.
[Programa “Consumo cuidado”, 047, 25/01/2015. Canal Sur Televisión]

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El pescado y la nutrición

domingo, junio 19th, 2016

El pescado y otros alimentos de origen marino, como el marisco, información sobre sus propiedades nutricionales y características. De alto contenido proteico, su composición en aminoácidos esenciales es excelente y su digestibilidad es muy elevada.
[Programa “Con-ciencia”, 052, 21/12/2014. Canal Sur Televisión]

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Aceite de oliva

viernes, julio 17th, 2015

Ángel Gil (Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Granada), muestra las características del aceite de oliva, las aceitunas y sus beneficios para la salud. [Programa “Con-ciencia”, 0035, 20/04/2014. Canal Sur Televisión].

El pan, alimento antiguo y saludable

jueves, diciembre 11th, 2014

Un grupo de investigadores de la Universidad de Granada ha llevado a cabo un estudio sobre los componentes nutricionales del pan y sus beneficios para la salud en una dieta sana y equilibrada.
[Programa “Tesis”, 005, 11/12/2013. Canal Sur Televisión].